Az a kérdés, hogy hogyan lehet lefogyni egy héten, általában azt kérdezzük, amikor sürgősen fel kell készülnünk egy fontos eseményre. Ezután a testet komoly teszteknek vetik alá: kifejezzék a fogyás, a szorgalmas sportok, a tisztításhoz szükséges gyógyszerek szedését.
A cukorbetegség étrendjének jellemzői, a termékek kiválasztása GI, kalória és tápanyagok mennyisége szerint. Engedélyezett és tiltott ételek, mintamenü.