A vércsoport diéta a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozást foglalja magában. Az étrend normalizálása és a szervezet sajátosságait figyelembe vevő összeállítása segíti a fogyást és a normál testsúly megtartását. Nézzük meg közelebbről az étkezési lehetőségeket vércsoportonként.